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On peut schématiquement différencier: – les pratiques corporelles d’impression qui sont centrées plutôt sur les capacités de réception, stockage, traitement des informations (introversion), – les pratiques corporelles d’expression centrées sur les capacités de libération corporelle, émotionnelle (extraversion). Elles ont comme objectifs communs de viser à une réintégration du corps comme lieu d’expérience et d’existence, la réhabilitation du ressenti, la recherche d’une globalité psychocorporelle : le corps senti, le corps ému, le corps pensé. Les émotions y jouent un rôle capital, elles se situent à l’articulation du somatique et du psychique. l’expression corporelle et émotionnelle peut suppléer au langage, qui assume trop souvent une fonction défensive.