INFOS SANTE

Notre santé physique est fortement conditionnée par ce que nous vivons sur le plan physique, émotionnel et spirituel. Ici vous trouverez des articles, des exercices, des recettes, des sujets traités en dossier.

Les phytoestrogènes c’est quoi ?

Les plantes fabriquent naturellement des substances qui, une fois ingérées, ont des propriétés oestrogéniques ou anti-oestrogéniques. On les désigne de façon plutôt inexacte phytoestrogènes (oestrogènes des plantes). Ces molécules occupent aujourd’hui une place à part dans la panoplie thérapeutique de la ménopause. En savoir plus