Série de manœuvres sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations, habillé et assis, il exclut donc le traitement des jambes. Le massage se caractérise par l’exécution de mouvements de la main du masseur, sur les tissus mous de la personne massée. Le massage provoque un échauffement des muscles et une activation de la circulation sanguine. Il permet d’atteindre un état profond de relaxation. Le protocole du Amma (terme japonais qui signifie massage) assis fut d’abord introduit en Corée avant de s’implanter au Japon.