Recette sirop de thym pour la toux et le rhume
30 g de thym séché
50 cl d’eau
500 g sucre roux
2 bonnes cuillères soupe de miel
Faites bouillir l’eau, retirer du feu, ajouter le thym séché, laisser infuser toute la journée
Filtrer le mélange, et ajouter le sucre, cuire pendant 1 h à petit feu, ajouter le miel en fonction des gouts
Rajouter le miel quand la tisane a refroidi 36 degrés environ, vous pouvez rajouter le miel en fonction de ses vertus, chataigner, lavande..
Laisser refroidir et mettre en bouteille. Se conserve au frigo
A utiliser en cas de rhume, de mal de gorge, de toux irritante, de toux grasse, de bronchite
Pour toute problématique liée à votre santé, consulter en premier lieu votre médecin traitant
qui est votre seul référent agrée.
Anti bactérien trés puissant, désinfectant, naturel et efficace
Posologie
1 à 2 cuillères à soupe 4 fois par jour
Conservation
Avant ouverture il peut se conserver entre 3 et 6 mois en fonction du taux de sucre, au frais à l’abri de la lumière.
Aprés ouverture il se conserve trés bien au frigo entre 2 et 4 semaines
