LE PHYSIQUE

Entretenir une bonne relation avec son corps physique, c’est-à-dire Ecouter son corps. Le corps est le messager de notre Ame, de nos ressentis, de nos besoins profonds et essentiels.. Entretenir sa santé au quotidien est essentiel.

Les phytoestrogènes c’est quoi ?

Les plantes fabriquent naturellement des substances qui, une fois ingérées, ont des propriétés oestrogéniques ou anti-oestrogéniques. On les désigne de façon plutôt inexacte phytoestrogènes (oestrogènes des plantes). Ces molécules occupent aujourd’hui une place à part dans la panoplie thérapeutique de la ménopause. En savoir plus