La vitamine K est une vitamine liposoluble importante pour la fonction de nombreuses protéines de notre corps comme les facteurs de coagulation, l’ostéocalcine (protéine formant les os) et autres protéines anti-calcifiantes(1). Son rôle est par conséquent fondamental dans la coagulation du sang et dans la En savoir plus

Chaque jour, nos yeux sont confrontés à de multiples agressions : écrans, lumières artificielles, UV, pollution, poussière, fumée… Si certaines difficultés visuelles sautent aux yeux, d’autres passent plus inaperçues… Certains aliments, nutriments et plantes peuvent vous aider à prendre soin de vos yeux, le En savoir plus

Le sélénium est un oligo-élément essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Notre corps en détient environ 14 mg et chaque cellule est composée de plus d’un million d’atomes de sélénium. Ses fonctions sont structurelles et enzymatiques, mais il est aussi connu comme antioxydant et catalyseur de la En savoir plus

Très fréquente, la rétention d’eau se manifeste par des gonflements au niveau des pieds, des chevilles et des jambes. On s’emploie à la soulager avec des huiles essentielles circulatoires et drainantes associées à des autodrainages. Notre corps est composé d’au En savoir plus

Nom scientifique : aloe vera, Aloe barbadensis Noms communs : aloès, lys du désert Classification botanique : famille des liliacées (Liliaceae) Cultivé dans les climats chauds et secs à travers le monde, l’Aloe Vera (Aloe Barbadensis) est originaire d’Afrique et appartient à la famille En savoir plus