Pour rester en santé, aérer votre intérieur au moins une fois par jour

Peu importe le temps qu’il fait dehors, c’est un geste indispensable.

L’air intérieur est bien souvent, plus pollué que l’air extérieur. Des composés organiques volatils sont diffusés par nos meubles, murs, vêtements, tapis etc…et certains sont susceptibles de nuire à notre santé.

Aussi il est recommandé d’ouvrir les fenêtres de sa maison 15 à 30 mn par jour. En plusieurs fois, c’est encore mieux, en début ou fin de journée, lorsque la pollution extérieure est la plus faible.

En hiver, on peut bien entendu, couper le chauffage pendant ce laps de temps pour éviter le gaspillage !!

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THERAPEUTE HOLISTIQUE : NATUROPATHE ENERGETICIENNE ⭐ ORGANISATRICE D'EVENEMENTS COMMUNICATION

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