Si vous vous sentez tendue et nerveux à l’approche de la rentrée..utilisez cette recette simple et efficace.
Une recette d’aromathérapie olfactive
Quand vous sentez l’anxiété, l’inquiétude monter respirer ce mélange.. :
Déposer sur un mouchoir
3 gouttes d’huiles essentielles de lavande,
3 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine
et 3 gouttes d’huile essentielle d’angélique et respirez…
Vous allez vous détendre surtout si vous respirez profondément, tranquillement, et que vous visualisez des beaux moments de cet été…
