Voici deux vidéos trés inspirantes pour renforcer son système immunitaire, des exercices simples, rapides, à faire et à refaire, je vous encourage à les pratiquer…Extrait du site : https://www.youtube.com/playlist?list=PLc0G9ly7yaWb8B5FBdygb1pTk4jBXb51u
Pour le matin
Pour le soir