Je voulais partager aujourd’hui le pouvoir du sourire, un cadeau de la vie à soi et aux autres…qui peut changer notre vie….Simple synonyme d’ouverture de notre coeur…Ouverture à soi et aux autres…
“Sourire 3 fois tous les jours rend inutile tous médicament » dit un proverbe chinois…Souriez, même si vous n’en avez pas envie, s’il ne fait pas beau, si vous êtes soucieux…Les neuropsychologues ont découvert que dans notre cerveau, un simple sourire, même » forcé » ou « calculé » libère automatiquement des endorphines. L’effet de ce que l’on appelle les « hormones du bonheur » est immédiat.
Un sourire ne coûte rien et produit beaucoup.
Il enrichit ceux qui le reçoivent
Sans appauvrir ceux qui le donnent.
Il ne dure qu’un instant
Mais son souvenir est parfois éternel.
Personne n’est assez riche pour s’en passer,
Personne n’est assez pauvre pour ne pas le mériter
Il crée le bonheur au foyer, soutient les affaires.
Il est le signe sensible de l’amitié.
Un sourire donne du repos à l’être fatigué,
Rend du courage aux plus découragés.
Il ne peut ni s’acheter, ni se prêter, ni se voler,
Car c’est une chose qui n’a de valeur
Qu’à partir du moment où il se donne.
Et si parfois vous rencontrez une personne
Qui ne sait plus avoir le sourire,
Soyez généreux, offrez-lui le vôtre…
Car nul n’a autant besoin d’un sourire
Que celui qui ne peut en donner aux autres.
Raoul Follereau, “Le Livre d’amour” (1920).
Permets à mon sourire de t’offrir ma tendresse, permets à ma main de t’apporter du doux, permets à mon regard de te dire ton importance, et accepter ainsi ma gratitude au cadeau de ta présence.
Citation de Jacques Salomé ; Je t’appelle tendresse (2002)
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