LEFEBVRE Ulrike

LEFEBVRE Ulrike

Technique de référence (principale)

Psychothérapie intégrative

Quelles sont mes formations ?

-Certificat Européen de Psycho-somatothérapeute

. Diplôme d’art-thérapeute

. Certificat d’enseignement de psychopathologie

. Formée en hypnothérapie, Gestalt thérapie et psychogénéalogie, intervenante en institution

. Membre de la Fédération Européenne des Psychothérapeutes, Psychanalystes et Psycho Somatothérapeutes Fed-Eur-3psy

Techniques utilisées :

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ADRESSE(S) DE CONSULTATION

L’Atelier de Soi, 27 Rue Fernand Dol, 13100 AIX-EN-PROVENCE et 96 Impasse de la Vierge Bleue, 84120 PERTUIS

VILLE(S) où vous pouvez me consulter :
Aix en Provence et Pertuis

CONTACTS

separateur

Qui suis-je ? Comment je travaille ?

logoulrikelefebvre

 

 

Psychothérapeute intégratif, j’interviens en conduites alimentaires, gestion des émotions et difficultés relationnelles. Mon approche est concrète et aide à retrouver un vécu émotionnel cohérent.

Les émotions sont une clé essentielle dans le bien-être et représentent souvent la cause du mal-être. L’apprentissage de la cohérence émotionnelle permet d’identifier ses besoins, de défaire les blocages et de s’adapter plus facilement aux différentes situations. Ce processus est réparateur et instaure le sentiment d’autonomie et de légitimité. Il permet d’être plus en paix avec soi et de rentrer librement en relation avec l’autre.

happy-therapieAtelier Happy Thérapie

 L’atelier propose un espace d’échange pour accueillir, exprimer et identifier notre vécu émotionnel. A travers d’exemples concrets, osons explorer nos ressentis, aiguiser notre regard et réinventer notre comportement avec bienveillance et créativité.

 

arttherapieAtelier d’Art-thérapie

 L’art-thérapie favorise l’expression des émotions et permet de prendre contact avec sa mémoire affective. C’est une invitation pour éveiller son imagination et pour la transformer en ressource quotidienne.

L’atelier d’art-thérapie est un espace de ressourcement. Par le langage intuitif et non-verbal, l’art-thérapie permet de faire émerger nos images intérieures, reflet de notre inconscient et de nos émotions, sans s’inquiéter du résultat de l’œuvre finale. Aucune compétence technique n’est requise.

Médias proposés : peinture, argile, collage, exploration sonore, expression corporelle

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